Centre DAU

PSICOLOGIA- NUTRICIÓ i DIETÈTICA – LOGOPÈDIA – DIFICULTATS D'APRENENTATGE


Deixa un comentari

Projecte Carta

Iniciem nou mes amb un nou projecte!

Avui ens fa especialment il·lusió explicar-vos en què consistirà aquesta nova aventura.

Parlant amb una de les famílies amb les que treballem al Centre, vam acabar explicant als seus fills una cosa que a ells els va sonar mooolt llunyana… Abans, la gent s’escrivia cartes! Quan es tenia un familiar o amic llunyà, s’enviaven cartes explicant-se les alegries i les penes, les novetats, els canvis, les bones notícies, les no tan bones…

S’escrivia una carta, s’enviava i s’esperava pacientment (o a vegades amb molts nervis) una resposta. Aquesta resposta no sabies mai quan et podia arribar però el dia que te la trobaves a la teva bústia l’emoció era molt intensa. I ara què ens ha passat? Diem prou a les bústies avorrides i plenes de factures o propaganda.

Sí! Nosaltres, els primers defensors de les noves tecnologies de la comunicació i la informació, ara resulta que ens hem posat nostàlgics i hem creat el Projecte Carta!

cartes

En què consisteix el Projecte Carta?

De moment per poder donar la resposta que us mereixeu, hi començaran participant els dauets i dauetes i/o/amb les seves famílies. És a dir, a partir d’avui totes les famílies que es passegin pel nostre centre rebran una nota informativa del projecte (així com un document d’autorització si els participants són els més petits).

A partir d’aquí, aquest primer mes enviarem nosaltres la primera carta i tots aquells que responguin ja formaran part del projecte!

No assisteixes al nostre centre però també vols participar? Cap problema! Quan ja tinguem tots els enviaments dels nostres dauets i dauetes fets, també podreu participar! Petits i grans, famílies senceres…

En aquest cas, com que encara no us coneixem, sou vosaltres qui ens heu de fer arribar primer la carta adjuntant totes les vostres dades personals per saber on fer-vos arribar la resposta.

Ens heu d’escriure a: “Projecte Carta”. Centre DAU. Rv Sta Anna, 43-45, 2-2. 43201 Reus (Tarragona)

Entre molts aspectes, amb aquest projecte volem treballar… 

– Noves (o velles) maneres de comunicar-nos i relacionar-nos.

– Lectoescriptura, per grans i petits. Una manera divertida d’escriure. A més, amb tant teclat, cada vegada ens costa més escriure a mà!

– La creativitat, volem cartes amb dibuixos, originals, artístiques … Una sorpresa a la nostra bústia.

– Temps en família. Si el vostre fill o filla ens vol escriure, compartiu el moment, feu-ho plegats, serà molt millor.

Condicions per poder participar en el projecte:

– Nosaltres enviarem la primera carta als inscrits en el projecte a partir del dia 1 d’octubre en endavant a mesura que es vagin incorporant nous membres al projecte. Com que anirà per correus no sabrem exactament quan us arribarà… Emoció! En el mateix mes hem de rebre les respostes, aquests seran els que continuaran.

– Les cartes podran ser escrites en qualsevol idioma.

– Evidentment a mà! Sempre intentant fer una bona lletra (a treballar la cal·ligrafia! ).

– Volem cartes de colors, boniques, divertides, creatives!

–  El tema de la carta és lliure, expliqueu-nos el que us vingui de gust!

– Al remitent sempre hi ha de constar el nom de la persona que ho ha escrit, si ho ha fet un de sol o de tots els membres de la família que hi han col·laborat. Si ets menor d’edat també ens ho has de dir ja que et farem arribar un document especial d’autorització.

I a més… un jurat format per professionals del centre premiarà a final de trimestre la carta més original, divertida, diferent, interessant… El guanyador rebrà un premi relacionat amb el projecte i a més sempre que ho desitgi li publicarem imatges de la seva creació al nostre blog.

Ens fa molta il·lusió, esperem les vostres cartes!

posting a letter

 
Anuncis


3 comentaris

Rutines i hàbits

A pocs dies de l’inici de curs, cal que aprofitem bé les últimes estones de vacances amb la nostra família però no podem oblidar que hem de començar a preparar-nos per la tornada!

I com ho hem de fer?

Cal que ens anem adaptant a les rutines que ens esperen els pròxims mesos. Tornar a la rutina no ha de ser dolent, de fet moltes vegades ens fa la vida més fàcil i organitzada, així mateix ho hem de transmetre als nostres fills.

Els primers dies pot ser difícil matinar, així que resulta convenient començar a “practicar”: aixecar-nos una mica més d’hora alguns dies abans del primer dia d’escola per no arriscar-nos a arribar despentinats, a mig esmorzar i amb lleganyes als ulls ( i amb els pares a punt de patir un atac d’ansietat…).

L’adaptació, per a pares i per a nens, requereix el seu temps i el seu procés i hauria de ser més o menys a mida de cada petit personatge i de la seva família.

Les rutines que anirem establint dia a dia ajudaran als nostres fills a preveure i anticipar les accions en un espai i temps concret. A més, recordem que les rutines són bàsiques per tal de desenvolupar els seus hàbits d’autonomia personal.

Les claus a recordar per sortir-nos-en amb èxit són:

previsió – planificació – calma – paciència

habits

font

A partir de l’establiment de rutines podrem crear hàbits en la família que milloraran el nostre dia a dia i segur que ens faran sentir més feliços.

4 Hàbits IMPRESCINDIBLES per tenir un bon dia:

1) Aixecar-se d’hora: tenir temps per dutxar-se, canviar-se, esmorzar i anar a l’escola i a la feina a un ritme normal, sense pressa, ens ajudarà a començar el dia amb millors ànims.

2) Esmorzar amb força: esmorzar bé ens donarà l’energia necessària per fer front a totes les activitats del dia. És bàsic!

3) Practicar exercici: Dedicar un temps del dia per a fer esport ens ajudarà a tenir una ment més tranquil·la i oberta, fent que acceptem amb més ganes noves situacions i afrontem millor tot el que ens vagi sorgint.

4) Seleccionar els millors moments del dia: Abans d’anar a dormir, selecciona el millor que t’ha passat durant el dia per tal de marxar a dormir amb un somriure i agafar el següent dia amb més ganes. Cada dia té coses bones però sovint ni ens hi fixem!

És important aprofitar al màxim cada dia, fer tot el que es tenia planejat i treure suc a totes aquelles possibilitats que ens envolten.

La tornada a la rutina és dura, però plantejada des d’aquest punt de vista, serà molt millor!

beautiful mind


Deixa un comentari

Al mal temps…

Diuen que al mal temps… bona cara!

Molt fàcil de dir però com ens costa moltes vegades, oi? Haurem de fer un esforç, val la pena per nosaltres mateixos però és molt més important si tenim al nostre voltant aquells infants que ens prenen com a punt de referència. Com diem moltes vegades a les nostres famílies: per molt petits que ens semblin, ells ho senten, ho veuen, ho noten tot…

Ens sembla un bon canvi d’actitud que volem fer-vos arribar des del nostre centre. Aquests dies que sembla que no acabem de veure mai el sol, ara plou, ara fa fred, ara arriben males notícies… així és l’hivern i també el que ens està tocant viure!

Ens baixa una mica els ànims, sembla que ens pren l’energia i això no pot ser! Cada dia és un bon dia si li sabem trobar la part positiva, hi ha moltes coses per a fer fins que arribin temps millors (en tots els sentits…) així que despertem-nos amb energia, posem bona cara i endavant!

I una pista si no sabeu per on començar, tal com bé deia Einstein:  Si busques resultats diferents, no facis sempre el mateix.

Us deixem amb una imatge que resumeix molt bé tot això que avui us volíem compartir en el nostre bloc…

rain
Source: http://pinterest.com/pin/15621929927582167/


2 comentaris

Els nostres quadradets

Hola!

Hi ha un vídeo que al nostre Centre no ens cansem de mirar, Por cuatro esquinitas de nada és una gran història que avui volem compartir amb tots vosaltres.

 

El quadradet juga amb les seves amigues les rodones… quan és l’hora de marxar el quadrat no pot anar amb elles!

No passa per la porta perquè és rodona. Li agradaria entrar a casa però no pot. Intenta canviar de forma, però segueix sense poder entrar.
Li diuen: Sigues rodó! El quadradet ho intenta amb totes les seves forces però no pot… El quadradet mai podrà ser rodó ni té perquè ser-ho, ell és un quadradet!

No li podem tallar els costats per fer-lo rodó, li faria mal. Després de molt pensar, en llargues reunions, les rodones s’adonen que no és el quadradet que ha de canviar, és la porta! Fent uns petits canvis, el quadradet pot entrar a casa amb tots els altres!

Com poden resumir tres minuts de vídeo unes idees tan importants? I per què ens costa tant entendre-ho?

Nosaltres treballem amb tots aquests quadradets i ens agrada que siguin així, farem les portes de la mida que faci falta i els ajudarem a que puguin arribar fins allà on es proposin!

 


Deixa un comentari

I com comença?

Ahir ens vam donar a conèixer amb un “tot comença”. Doncs bé, ara ja ha començat però com ho ha fet?

Molts de nosaltres, tinguem fills o no, iniciem l’any al setembre. Després de l’estiu tornem amb energies renovades, alguns més descansats que altres, però segurament amb nous projectes i ganes de fer les coses molt millor, de superar-nos i avançar. Això és l’important i no hem de perdre mai aquestes il·lusions. Tot i així, perquè no quedi tan sols en això, il·lusions, cal que ens planifiquem i pensem com dur a terme tots aquests petits o grans canvis. Podem parlar d’un canvi a nivell individual (aprofitar millor el nostre dia a dia), familiar (millorar les relacions amb els nostres fills), laboral (com fer millor la nostra feina si tenim la sort de tenir-la o com variar les nostres estratègies per trobar-ne)… però tot això necessita una planificació, ja no s’hi val amb “anar fent”. Crear-nos un full de ruta detallat, amb petits i grans objectius, prioritats, amb dates fixades i recompenses quan ho assolim.

Seria bo aprofitant que els petits de casa comencen les seves noves agendes, que en comencem una en comú, pot ser una llibreta i nosaltres mateixos posar-hi dates, no cal una agenda caríssima, una mica de creativitat! Us ensenyo la que jo tinc preparada…

Hi posarem tot allò que ens agradaria que passés aquest any, durant tot el curs i fins l’estiu que no ens n’adonarem i el tornarem a tenir aquí!
El nostre full de ruta evitarà que passi un altre any “igual”, aquest any no, aquest any ha de ser i serà diferent.

Intentarem, a través d’aquest bloc, anar-vos donant idees que ens ajudin a aconseguir-ho perquè tots tenim grans projectes a realitzar i ara, més que mai, tenim pressa.


Deixa un comentari

Avui tot comença

Hola!

Nou curs, nous projectes! Comencem avui amb un d’ells que és compartir amb vosaltres el nostre dia a dia a través d’aquest bloc. Parlarem del que sabem, parlarem de la nostra feina en un centre on ens dediquem a treballar amb infants, joves i famílies en tot el relacionat amb l’educació i la psicologia.

Cada dia tenim llargues converses sobre aquests temes amb qui ens ve a veure, aprofitarem doncs per compartir-les també amb vosaltres.

Avui tot comença, esperem que us agradi tant com ens agrada a nosaltres la nostra feina.

Sigueu benvinguts i benvingudes!